За всё это время я так и не привыкла к тому, что когда я особенно ничем не занята или не могу быть занята (например, болею), а Тиля или друзей нет рядом, может накатить одиночество и какая-то безысходность. Я отдаю себя отчёт в том, что я сама отвечаю и за это тоже, и что я делаю выбор, но от этого ожидаемо не легче.
В такие моменты надо максимально загрузить голову, если успеть это сделать. Отвлечься от мыслей, чтобы не дойти в очередной раз до стадии "что я делаю со своей жизнью". Вообще не слушать в этот момент себя. А то такое можно услышать... что крайне неполезно и всё время даёт откат назад.
Или научиться с этим работать самой.